...villám gyors és főzni sem kell! Laktóz, glutén és cukormentes.
Hozzávalók (2 kis tálkához):
- 2 banán, megpucolva és kézzel széttörve
- 4 szem vízben áztatott datolya (mag nélküli)
- 1 evőkanál útifűmaghéj
- 1 evőkanál jó minőségű kakaópor (cukrozatlan)
- néhány szem dió a díszítéshez
Eszközök:
Botmixer+keverőtál
Elkészítése:
A banánt, az útifűmaghéjt, az áztatott-kimagozott datolyát és a kakaóport egy botmixerrel jó alaposan összeturmixolok.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése